アサーションとは

妻『子供の受験のことだけど、どう思っているの？』

夫『うーん』

妻『言わなきゃわかんないでしょう』

夫『。。。』

妻『もう黙ってないで何とか言ったらどうなの？』

夫『。。。まあ僕としては。。。』

妻『もうじれったいんだから。ぐずぐずしてないでもっとはっきり言ったらどうなの』

夫『いや、だから』

妻『あーもうイライラする』

妻からすれば、夫が話てくれないという問題なのですが夫からすれば話そうとすると妻にさえぎられて聞いてもらえないと言う状態になってしまいます

アサーティブな関係

非主張的なパートナーは気持ちや考えや欲求が言葉として表現されるまでに少し時間がかかるかもしれません

例えば『今日はあなたの話をじっくり聞くから、整理して話せなくてもいいから思いつくままに話してよ』と伝えてもいい。

アサーションとは自分も大切にして相手も大切にする最も人を大切にする誰にでもある権利