2022-08

普段私たちは自分の失敗や欠点に目を向けがちであり、周りからそのような評価しか返ってこないことも珍しくないために、自己理解はマイナスになり。自己需要は難しくなり、自尊心も低下します それゆえに誰かからプラスに評価されたいという...

パートナーが自分のことを本当に愛しているのであれば、自分の気持ちや考えや欲求を察してくれくはずだ 『言わなくてもわかって欲しい』は日本人には文化的になじみがあると思います。 しかし、欧米の夫婦にも見られる問題でもあるんです。 ...

妻『ねえ、私頭が痛いの』 夫『じゃあ頭痛薬のめば』 妻『あなた、何もわかっていない！！（怒り）』 夫『？？？』 この短い会話で何が起こっているのでしょうか？ 夫は『頭痛を治すためには薬を飲んだ方がいい』と妻の...

『自信とは自分との約束を守った数だけ大きくなるよ』 自信とは自分との約束を守ることだ 例えば朝はやく起きると自分と約束する。 朝早く起きれたら自分との約束を守れたから自信があるということです 誰かに言われたことでは...

妻『子供の受験のことだけど、どう思っているの？』 夫『うーん』 妻『言わなきゃわかんないでしょう』 夫『。。。』 妻『もう黙ってないで何とか言ったらどうなの？』 夫『。。。まあ僕としては。。。』 妻『も...

誰でも、パートナーに自分の気持ちや考えや欲求しても表現しても良い これをアサーションの権利と言う 『女だから』『働いてないから』『稼ぎが少ないから』『男らしくないから』とさなざまな理由をつけて自己表現の権利を奪ってはないですか...